Herzlich Willkommen in der Lebenslustagentur!

Gesund und leistungsfähig im Job -

Die besten Strategien und Übungen für den Arbeitsalltag

Sie erfahren in meinem Buch (Haufe Verlag), wie Sie bei Zeitdruck und hohen Belastungen im Berufsalltag gesund bleiben und immer wieder mit Freude ans Werk gehen. Sie erhalten einfache Übungen und konkrete Tipps, wie Sie Schritt für Schritt eine gesunde Arbeitshaltung entwickeln. Damit die Lebenslust auch im Job langfristig erhalten bleibt. 

Im Interview mit Marco Weber von ergotopia erfahren Sie, warum Lebenslust und Gesundheit im Job gut zusammen passen: Podcast auf ergotopia

Hier gehts zum Inhaltsverzeichnis

ISBN 978-3-12118-4 / 9,95 Euro (buch7)

Vorträge & Lesungen

30.04.2020 in München: Gesunde Führung, Gastvortrag an der Hochschule München, Fakultät für Sozialwissenschaften

17.09.2020 in Passau: Lebenslust im Job - Tipps für die psychische Gesundheit, Caritas Passau, Betriebliche Gesundheitsförderung

22.10.2020 in Zeven: Lebenslust für alle Fälle - Jeden Tag Lust aufs Leben haben trotz Krebs, Strategien für Körper und Seele, Krebsfürsorge Bremervörde-Zeven e.V.

24.10.2020 in Münster: Lebenslust für alle Fälle - Jeden Tag Lust aufs Leben haben trotz Krebs, Strategien für Körper und Seele, Frauenselbsthilfe nach Krebs NRW e.V. 

Seminare & Workshops

25.04.2020: Selbstsicherheit, E-Learning-Tool, MigraNet Integration durch Qualifizierung, Hochschule Augsburg - NEU!

06. -07.05.: Selbstführung und Zeitkompetenz, Sozialdienst katholischer Frauen (SKF) München

27.05.2020: Führung und Gesundheit, Impulsworkshop für Führungskräfte, Stadt Augsburg

28. -29.05.: Erfolgreich Gruppen leiten - Methodenseminar, die fortbildungsakademie der DAA GmbH München

04.06.2020: Wertfreie Wahrnehmung und gesunde Kommunikation, Landratsamt Aichach-Friedberg - NEU!

16.06.2020: Wertfreie Wahrnehmung - Kommunikationskompetenz als Gesundheitskompetenz, Landratsamt Günzburg

29.06.2020: Wertfreie Wahrnehmung und gesunde Kommunikation als Führungskompetenz, Stadt Augsburg - NEU!

01.07.2020: Führung und Gesundheit, Impulsworkshop für Führungskräfte, Stadt Augsburg

18.07.2020: Selbstsicherheit, E-Learning-Tool, MigraNet Integration durch Qualifizierung, Hochschule Augsburg

Sommerpause

24.09.2020: Gas geben, runterschalten, auskuppeln - als Mann im Job gesund bleiben, LRA AIC-FDB - NEU!

28. -30.09.: Methodenkoffer für Leiter*innen von Selbsthilfegruppen, Dr. Mildred-Scheel-Akademie, Köln

06.10.2020: Wertfreie Wahrnehmung als Führungskompetenz, Stadt Augsburg - NEU!

15. -16.10.: Lebenslust für alle Fälle - Tipps und Strategien zur Psychohygiene & Selbstfürsorge, IMMA e.V. München

11.11.2020: Wertfreie Wahrnehmung und gesunde Kommunikation, diefortbildungsakdemie, DAA München

21.11.2020: Lebenslust für alle Fälle - Tipps für die psychische Gesundheit im Team, Pfennigparade München

24.11.2020: Zeit und Ziele gut im Auge behalten - Selbstführung und Zeitkompetenz, Stadt Augsburg - NEU!

03.12.2020: Gesund und leistungsfähig im Job, diefortbildungsakademie der DAA GmbH München

16.12.2020: Wertfreie Wahrnehmung als Führungskompetenz, Lehrerakademie, Dillingen - NEU!