Lebenslustagentur
Andrea Länger

Gesundheit am Arbeitsplatz - gut, gerne und gesund arbeiten

 

 

Lust auf Gesundheit machen ist mein Anliegen als Expertin für die Gesundheit im Job. In meinen Seminaren, Workshops und Vorträgen vermittle ich konkrete Strategien und Haltungen zur Erhaltung der Arbeitsfähigkeit: 

  • Fit im Job - Körperlich gesund bleiben
  • Stressmanagement - dem Stress vorbeugen
  • Führung und Gesundheit
  • Lebenslust im Job - Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz
  • Gas geben, auskuppeln, runterschalten - Work-Life-Balance für Männer
  • Gesundheitskompetenzen für Frauen in Führung

Auf die Stärkung der gesundheitsförderlichen Faktoren lege ich besonderen Wert. Die Teilnehmenden erhalten und erleben einfach anwendbare Arbeitstechniken und Haltungen, Soforthilfe-Tipps zum Abgrenzen, Rituale für die Psychohygiene, Aktivierungs- und Entspannungsübungen sowie Tipps für einen bewegungsfreundlichen Arbeitsplatz. Alle Methoden, Tipps und Rituale erhalten die Arbeitsfähigkeit dauerhaft, damit die Mitarbeitenden und Führungskräfte eine gesunde Arbeitshaltung finden und bewahren können. 

 

 

ISBN: 978-3-648-12118-4 / 9,95 Euro / Haufe Verlag

 

Eine Gesamtübersicht meiner Seminarangebote finden Sie hier ... 

 

Gerne erstelle ein unverbindliches Angebot für Sie und Ihre Organisation. Schreiben Sie eine E-Mail an al@lebenslustagentur.de oder rufen Sie mich an unter 0821 567 04 30.

 

 

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